“提高烟草税,保护下一代”
今年5月31日是第27个世界无烟日,今年的宣传主题是“提高烟草税,保护下一代”。
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,世卫组织数据显示,全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万,超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和,吸烟危害甚于“非典”和海啸。如不采取行动,到2030年,这一数字将增加到800万,其中80%的死亡将发生在低收入和中等收入国家。作为世界上最大的烟草生产国和消费国,我国因烟草而受害的人数众多,情况尤为严重。根据中国疾控中心发布的统计数字,中国有超过3.5亿吸烟者,占全世界吸烟总人口的近三分之一,大约每30秒就有一人死于与烟草相关的疾病。如果烟草使用情况不下降,到2050年,我国与烟草相关的死亡人数将上涨至每年300万人。
开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康,呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟,号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动,投身到反吸烟运动中去,为人类创造一个无烟草的环境。
香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌细胞发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、焦油、一氧化碳和多种其它有害金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只健壮的小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240~300倍,严重地削弱了红细胞的携氧能力,因此,吸烟使血液凝结加快,容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是,吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明,吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。
有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。统计资料表明,,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍,气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。全球有13亿烟民,其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数,特别是青少年烟民的数量越来越多。
据卫计委有关专家介绍,吸烟是造成多种慢性病的重要因素之一。2000年中国因吸烟导致的死亡人数近100万,超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和,占全部死亡人数的12%。2002年全国第三次吸烟流行病学调查,我国15岁以上人群吸烟率为35.8%,其中男性吸烟率66%,女性吸烟率3.1%。如不采取控制措施,预计到2020年,该比例将上升至33%,死亡人数将达到200万,其中有一半人将在35岁至64岁间死亡。
虽然烟草业一直声称这个行业能够带来就业和税收,对世界经济有很大贡献,但根据世界卫生组织提供的数据,烟草业对经济的贡献远远不够抵消它对家庭开支、公共健康、环境和国民经济等所造成的损失。因此,世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。2003年5月,制订的《烟草控制框架公约》,为在全球控制烟草危害,共同维护人类健康提供了法律框架。
控烟是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。因此,世界卫生组织提出“创建无烟环境”,也是在告诉公众,吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素,公众都有索取享有没有烟草烟雾污染的清洁空气的权利。只有“创建并享有100%无烟环境”,才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。
戒烟的好处:促进健康,延长寿命,提高生活质量;减少患癌症、心脏病、中风、慢性呼吸道疾病等得发病率;妇女怀孕前戒烟将减少流产和生育低体重儿的危险;提高嗅觉、味觉,改善呼吸功能,增强肺活力;拥有一个清新的生活和工作环境。
戒烟的技巧:
1.戒烟从现在开始,逐渐减少吸烟次数和吸烟的烟量。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避
免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟
的计划前功尽弃。
戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。每次不到忍无可忍不去抽,每次只抽半支就仍掉,尽量控制每天的第一支烟比昨天抽的晚。鼓励戒烟,戒烟没有失败,每一次都是成功的开始!
国家有关控烟法规及报告
1987年:中央爱委会、卫生部等《关于在儿童活动场所积极开展
不吸烟活动的通知》
1991年:全国爱卫会、卫生部等11个部委《关于在公共场所和
公共交通工具上深入开展不吸烟的活动的通知》
1991年:全国人大通过《中华人民共和国烟草专卖法》,规定:
香烟包装上标明焦油含量级和“吸烟有害健康”
1991年:全国人大通过《中华人民共和国未成年人保护法》,明确
规定:预防和制止未成年人吸烟,任何人不得在中小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内吸烟
1994 年:全国人大通过《中华人民共和国广告法》,第十八条规
定:禁止利用广播、电视、电影、报纸、期刊发布烟草广告,禁止在各类等候室、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。
2011年:卫生部印发新版《公共场所卫生管理实施细则》中规定:
室内公共场所禁止吸烟
2010年:教育部办公厅和卫生部办公厅联合发布了《关于进一
步加强学校控烟工作的意见》
“十二五”规划中明确提出:全面推行公共场所全面禁烟,这是
控烟内容首次纳入中国国民经济和社会发展五年规划中,为我国控烟工作确立了“时间表”。
2012年5月30日:卫生部首次发布《中国吸烟危害健康报告》,
这是我国第一部系统阐述吸烟危害健康的权威报告。
2013年12月:中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》
【控烟三字经】
烟有害,无异见,不警醒,害泛滥。
二手烟,毒不浅,抽吸者,请一边。
公场所,须禁烟,讲公德,促康健。
为无烟,齐呐喊,被吸烟,我不干!