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给孩子用的书和本子有讲究

作者:疾控中心    发布时间:2023-07-17    【字体:

虽然刚到暑假,但心急的家长们是不是已经开始为下学期做准备了?挑选孩子们要用的各类书本可有讲究,这些书本将要和孩子们亲密接触一段时间,若质量不符合卫生要求,会影响孩子的身心健康,尤其是视觉健康。

 

这里说的各类书本包括教科书、教辅材料(与教科书配套的同步练习、寒暑假作业、习题类等出版物)、学习用杂志、课业簿册(作业本)、试卷、报纸、绘本等其他学龄前儿童学习读物,这些都是常用的书本。

 

什么样的书本才是符合近视防控卫生要求的呢?

 

202231日开始实施的国家强制性标准《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》(GB 40070-2021),对学习用书本的近视防控相关卫生要求提出了明确规定。

 

纸张应符台下列要求

 

1. 纸张的克重不能太低

 

可以用手一下不能太蒲、太轻。不同种类书本内页的克重(单位面积纸张的质量》要求不同,简单来说彩色印刷所需纸张的克重较高。

 

具体是否达标需由专业机构检测来判定,大家也可大致了解下,做到心中有“数”

 

练习簿册内页和试卷用纸定量65.0g/m2。教科书、教辅材料、学龄前儿童读物彩色印刷书的内页用纸定量应70.0g/m2,单色或双色印刷书的内页用纸定量应60.0g/m2

 

2. 纸张不是越白越亮越好

 

虽然纸张的白度越高印刷彩色的图文更鲜明,但白度越高反射光越强,对人的视力越有害。中小学生的书本更多是传授知识的黑色文字,黑白对比强烈,长时间使用可导致视疲劳。

 

标准对学习用书本纸张的亮度有具体要求,我们在选择时注意分辨,纸张颜色应为柔和的乳白色,也可选用稍微泛黄色的纸张,只要亮度要求达标即可。

 

3. 纸张平滑度要达标

 

若平滑度过低可能导致印刷质量较差。但从近视防控角度并不是越平滑越好,可以用手摸一下纸张不太粗糙即可

 

印刷质量要过关

 

印刷质量可通过客观的指标来判断,如印刷实地密度、套印误差等。但对于普通大众来说,这些专业的指标实在复杂难懂。因此,可以简单翻阅书本确保图案文字清晰完整,版面没有明显污迹,墨色均匀,深浅一致,没有影响识别的糊字,没有明显水印练习册的格线线条清楚,无重影,无断线。

 

用字要正确

 

不同年级使用的不同种类书本用字、以及簿册的横线和方格大小都有不同的规定。总体来说,年级越低使用的书本用字字号应越大,行空越大。随着年级升高,字体从楷体逐渐过渡到宋体。

 

具体可参考下表,耐心细致的家长们也可以拿尺子粗略量一下,尤其是学龄前小朋友的绘本、读物等要引起重视。

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目录、注释等辅文用字可参照正文用字适当减小,但学龄前和小学阶段应不小于10.5P (5)字,初中和高中不小于9P(5)字。 

 

 

读万卷书,行万里路

 

学龄前、小学一二年级(3号楷体)

 

读万卷书,行万里路 /读万卷书,行万里路

 

小学三四年级(4号楷体/宋体)

读万卷书,行万里路

 

~九年级和高中(4号宋体)

 

小学阶段课业簿册内芯格线尺寸规格

 

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最后,疾控君提醒家长:为了儿童青少年的视觉健康,除了要提醒孩子合理用眼外,家长一定要擦亮双眼,从正规店铺和正规渠道购买书本。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

摘抄于国家标准《儿童青少年学习用品近视眼防控卫生要求》

 


信息来源:    责任编辑:疾控中心